| منتدى البرامج | منتدى الألعاب | قسم الجوال | منتدى الرياضة والصحة | عالم حواء | تسلية وترفيه | فوائد علمية وصحية | قسم العمل من المنزل | تحميل برامج | العمل من المنزل |
| |||||||
| قـــســم الــــطـــبـــخ قسم يهتم في الطبخ و اخر الطبخات و الذ المأكولات والحلويات ..... |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| | #1 (permalink) |
| مشرفة منتدى الفوائد العلميه و الصحيه تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 501
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | اليكم نوعان من السلطات الخفيفة والذيذة ويتم اعدادها بسهولة وسرعة اولا نبتدأ مع التبولة وهي سلطة لبنانية ![]() المقادير بقدونس2باقات (ضمة) طماطم 2حبات متوسطة نصف باقة نعناع برغل ناعم 4/3 الكوب عصير ليمون 4/1 كوب زيت زيتون 2/1 كوب ملح 2/1 1 ملعقة صغيرة 1بصل اخضر التحضير يفرم البقدونس والنعناع وبصل الاخضرفرما ناعما ، تقطع الطماطم قطع صغيره ، يغسل البرغل الناعم، ثم يصفى من الماء جيدا ،تخلط المقادير مع بعضها جيدا ثم يضاف في النهاية وقبل التقديم بوقت قليل عصير الليمون والملح .. ![]() والف عافية بالهاناء والعافية ثانيا : سلطة المكرونة بالمونيز ![]() المقادير معكرونة ذات الشكل اللولبي الصغيرة جزر مبشور حمص مسلوق فاصوليا بيضاء مسلوقة فاصوليا حمراء جبنه صفراء مقطعه مكعبات بازلاء مقادير لعمل الصوص : 3 ملاعق مايونيز رشة ملح قليل من الخل الطريقة : تسلق المعكرونة ومن ثم تصفي جيدا نقوم وبوضع جميع المكونات مع المعكرونة وتخلط وتقلب مع بعضها من ثم نقوم بخلط المايونيز والملح والخل مع بعضها وتضاف الى المعكرونة وتحرك مع بعضها وصحتين وعافية |
| | |
![]() |
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | تقييم هذا الموضوع |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الجمبري المقلي بالصور | looly | قـــســم الــــطـــبـــخ | 2 | 02-03-2010 07:51 AM |
| حلى حلزوني بالصور | wish | قـــســم الــــطـــبـــخ | 4 | 04-08-2009 12:41 AM |
| •·.·°حلا السنافر..بالصور •·.·° | looly | قـــســم الــــطـــبـــخ | 1 | 03-08-2009 07:30 PM |
| mocka بالصور | sadeen | قـــســم الــــطـــبـــخ | 1 | 07-03-2008 09:19 PM |
| معجنات بالصور | sadeen | قـــســم الــــطـــبـــخ | 3 | 06-22-2008 09:23 PM |